Die koreanische Pflegeroutine – Schritt für Schritt

Das Prinzip: sanft, leicht, regelmäßig

Koreanische Hautpflege setzt weniger auf ein einzelnes „Wunderprodukt“ als auf eine Routine: die Haut sanft reinigen, ihr Feuchtigkeit in mehreren leichten Schichten geben und sie tagsüber vor der Sonne schützen. Entscheidend ist nicht die Zahl der Produkte, sondern dass du sie regelmäßig verwendest.

Die wichtigste Faustregel lautet: von dünn nach dick. Wässrige Texturen kommen zuerst, reichhaltige Cremes zum Schluss. So kann jede Schicht gut einziehen.

Die Routine in fünf Schritten

1. Reinigen

Abends entfernt eine Öl- oder Balsamreinigung Make-up und Sonnenschutz, danach folgt ein milder, wasserbasierter Reiniger („Double Cleansing“). Morgens reicht meist lauwarmes Wasser oder ein milder Reiniger.

2. Toner

Ein milder Toner bereitet die Haut auf die nächsten Schritte vor. Einfach mit den Händen einklopfen – ein Wattepad ist nicht nötig.

3. Essenz, Serum oder Ampulle

Jetzt kommen die konzentrierten, leichten Pflegeprodukte. Hier hat zum Beispiel unsere Kollagen & Peptid Ampulle ihren Platz: morgens ca. 1 ml, abends ca. 2 ml, sanft eingeklopft. Wenn du mehrere Produkte verwendest, gilt auch hier: das flüssigste zuerst.

4. Creme

Eine Feuchtigkeitscreme schließt die Routine ab und sorgt dafür, dass sich die Haut lange geschmeidig anfühlt. Für fettige Haut eignen sich leichte Gel-Cremes, für trockene Haut reichhaltigere Texturen.

5. Sonnenschutz (morgens)

Der wichtigste Schritt am Tag: Sonnenschutz mit ausreichend hohem Lichtschutzfaktor – auch im Winter und an bewölkten Tagen.

Unser Tipp für den Start: Beginne mit Reinigung, einer leichten Pflege (z. B. Ampulle oder Serum), Creme und Sonnenschutz. Führe neue Produkte einzeln ein und teste sie zuerst an einer kleinen Hautstelle, zum Beispiel in der Armbeuge.

Morgens und abends – was ist anders?

• Morgens: kurz und leicht – Reinigung, leichte Pflege, Creme, Sonnenschutz. Lass jede Schicht kurz einziehen, bevor Make-up folgt.
• Abends: gründlicher reinigen und gern etwas mehr Pflege auftragen – die Haut hat über Nacht Zeit, alles aufzunehmen.

Fazit

Eine gute Routine muss nicht kompliziert sein. Sanft reinigen, Feuchtigkeit schichten, schützen – und dranbleiben. Wie sich deine Haut anfühlt, ist dabei individuell verschieden: Hör auf sie und passe die Routine bei Bedarf an.